»Der Blog aus dem Ring« Veränderung

02.09.2020 – Führungsqualifizierung

Die Macht der Gewohnheiten

Unsere Willenskraft kommt und geht. Unsere Gewohnheiten nicht. Deswegen lohnt es sich, genau hier den Hebel anzusetzen.

Die Motivationsschwankungen sind vollkommen normal. Da diese Impulse meist nur kurz auf- und dann wieder schnell abtauchen, lösen sich die allerbesten Gesundheits- und Lifestyle-Vorsätze nach kurzer Zeit in Luft auf. In der Auftauchphase, wenn die inneren Kräfte gerade groß sind, drängen uns die Stimmen im Kopf und im Körper gesünder zu leben, mehr Sport zu treiben und mehr für die Familie da zu sein und in der Abtauchphase erreichen die schwächelnden Signale bestenfalls noch unseren Verstand. Doch der Geist alleine findet nicht den Weg in die Laufschuhe, zu nährstoffreichen Produkten und den Mitmenschen.

Doch es geht auch anders!

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09.01.2020 – Interviews

Interview mit Andrew Lutz

Seit 10 Jahren sehe ich Tänzer*innen, Schauspieler*innen, Prinzessinnen, Geschäftsführer, Coaches und viele andere Menschen zu Andrew Lutz kommen und nach ca. einer Stunde wieder gehen. In dieser Zeit höre ich so gut wie keine Geräusche aus dem gegenüberliegenden Raum und doch und gerade deswegen verändert sich das Verhalten dieser Personen enorm.

Viele kommen mit Schmerzen und starken Verspannungen und wirken im Anschluss an die Behandlung gelöster. Sie fragen dann im Flur: „Das fühlt sich großartig an, wie lange hält das jetzt?“ Gestern Abend trafen wir uns auf dem Balkon, ich stellte ihm zunächst dieselbe Frage und ließ für 45 Sekunden ein Diktiergerät mitlaufen.  

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Peter Flühr

Hallo,

ich bin Peter Flühr, seit mehr als 20 Jahren Coach und Trainer.

Viele Fach- und Führungskräfte erleben ihren beruflichen Alltag vor allem als Kampf.

In meinen Seminaren und Trainings zeige ich, wie man jeden Tag aufs Neue in diesem Ring besteht – mit einer Kombination aus mentalen Methoden und gezielter Bewegung.

In meinem Blog greife ich Themen auf, die viele aus ihrem Alltag kennen und gebe einfache Tipps, wie sie sich verbessern oder lösen lassen.

Viel Spaß beim Lesen!