Körperintelligenz-Coachings und Trainings für mehr Gelassenheit und Wirkung im Beruf
Nur den Kopf einschalten können viele.
Nur den Körper auch.
Die Synergien fördern, darauf kommt es an.
Wie genau funktioniert das?
Ich begleite Einzelpersonen und Teams dabei flexibler, gelassener und damit wirksamer im Berufsleben zu werden.
Dabei kommen sowohl kognitive als auch physische Methoden zum Einsatz, die systematisch ineinander greifen. Diese
Kombination ermöglicht es den Teilnehmern persönliche wie zwischenmenschliche Auseinandersetzungen souveräner
zu meistern.
Die Teilnehmer lernen, wie sie ihre Kräfte richtig nutzen und leiten. Ich sehe mich also als Lotse für vorhandene
Potientiale – eben als »Kraftlotse«.
Für wen sind die Angebote entwickelt?
Für Führungskräfte, genauso wie für Projektleiter und ganz normale Mitarbeiter. Ich arbeite sehr intensiv mit
Personalabteilungen von Unternehmen zusammen, die ihren Angestellten Angebote zur persönlichen Weiterbildung machen
möchten.
Im Kern geht es für die Teilnehmer darum, sich auf neue für sie unbekannte Szenarien vorzubereiten. Seien es neue
Aufgaben, der nächste Karriereschritt oder ein sich abrupt verändernder Markt.
Video-Kurse zum Kennenlernen
Die Schritt-für-Schritt-Anleitung
Expeditionen zu den eigenen Kraftquellen
„Wie bleibe ich selbst bei all diesen Unberechenbarkeiten um mich herum bei Kräften?“ Wenn Sie aktuell die Frage beschäftigt, dann kann Ihnen dieser Videokurs dabei helfen, sich systematisch ein Set an Werkzeugen anzueignen, das Sie stärkt. Gerade jetzt, in einer Situation, die wir als einzelne Persönlichkeiten und Gesellschaft so noch nie erlebt haben, sind wir besonders gefordert.
Begleiten Sie mich doch einfach auf den Videotouren (jeweils 3-7 Minuten) zu mehr Resilienz. In acht aufeinander aufbauenden Schritten haben Sie die Möglichkeit, sich Ihr eigenes Resilienz-Handbuch zusammen zu stellen. Eines, das Sie dann zur Hand nehmen können, wenn Sie gerade wertvolle Erfahrungen gesammelt haben oder wieder auf diese zugreifen möchten.
Zum Videokurs
Training-Angebote für Teams und individuelle Coachings für Einzelpersonen
Wirkung. Kraft. Persönlichkeit.
Ein eintöniger, mutloser und diffuser Auftritt kann einem Menschen die Karriere und dem Unternehmen die Zukunft kosten. Umgekehrt können wir mit einer reichhaltigen und klaren Körpersprache Großes bewirken. In diesem Coaching und Training lernen Sie, sich Ihrer einzigartigen Stärken bewusst zu werden und das Repertoire zu erweitern. Wer Resonanz beim Gegenüber kraft seiner Persönlichkeit im Kontakt mit Menschen erzielen will, der kann dabei auf die Sprache seines Körper als wertvolle Ressource nicht verzichten. Lernen Sie diese Sprache in zwei Tagen gezielter sprechen.
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Resilienz. Kraft. Entschiedenheit.
Für viele Menschen ist der berufliche Alltag vor allem eines: Eine Gratwanderung am Rande ihrer eigenen Belastbarkeit. Oft wird dann aus der ursprünglichen Begeisterung zunehmend Frustration. Auch Schlafstörungen, eine geringe Frustrationstoleranz und Rückzug aus Freundschaften können die Folgen sein. Wenn Sie neue Kräfte dazu gewinnen, leichter arbeiten und Ihre Freizeit wieder genießen möchten, erhalten Sie in diesem Seminar bewährte Strategien und Werkzeuge, um kontinuierlich Kurs auf diese Ziele zu halten. Entwickeln Sie Ihre ganz persönliche Route hin zu mehr Widerstandskraft und Belastungskompetenz.
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Körpersprache für Führungskräfte.
Wenn Sie als frischgebackene Führungskraft Ihre erste Führungsposition übernehmen, verfügen Sie vermutlich noch über wenig oder gar keine Führungserfahrung. Entsprechend unsicher sind sie. So liegt es nahe Bücher und Trainings mit dem Titel "Die ersten 100 Tage als Führungskraft" zu lesen bzw. zu besuchen. Das theoretische Rüstzeug verleiht Ihnen eine gewisse Übersicht über die Aufgaben und Stolperfallen, die Sie zu meistern haben. Da Ihre Mitarbeiter jedoch vor allem auf das schauen werden, was Sie tun, lohnt es sich für Sie, sich nicht nur kognitiv-verbal, sondern auch körpersprachlich entsprechend zu entwickeln.
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Offenes Trainingsangebot für Einzelpersonen
CoachingMarathon.
Erfolgreiche Unternehmen investieren in die Entwicklung ihrer Führungskräfte oder Fachexpert*innen, indem sie ihnen über einen längeren Zeitraum einen Berater an die Seite stellen.
Mit dem CoachingMarathon bieten Peter Flühr und Markus Mayer den Teilnehmer*innen eine effektive Alternative, die aktuellen Anliegen zielführend und tiefgreifend zu bearbeiten. Die langjährige, gemeinsame Coaching- und Trainingserfahrung der beiden, mit jeweils sehr unterschiedlichen Zugängen zu den Menschen, ermöglicht ihnen diese, für die Teilnehmer, besonders wirksame Vorgehensweise.
zur Kursbeschreibung
Offene Kompaktausbildung für Coaches und Führungskräfte
Mit Kopf & Körper coachen.
Lernen Sie kraft des eigenen Körper- und Bewegungswissens wirksamer zu coachen und zu entscheiden. Die 2-tägige Kompaktausbildung erweitert Ihr Wahrnehmungs- und Handlungsspektrum und stärkt Sie als Persönlichkeit, indem Sie sich intensiv mit Ihrem eigenen Bewegungsrepertoire beschäftigen. Denn je klarer Sie sich selbst in Entscheidungsprozessen und generell beim Kommunizieren bewegen, desto leichter erreichen Sie Ihre Ziele. Auch Ihre Kunden können von Ihrer Bewegungskompetenz profitieren.
zur Ausbildung
Firmeninterne Qualifizierung
Im Spannungsfeld von Mut & Risiko entscheiden.
Entscheiden ist für jeden von uns mit einem inneren Spannungsgefühl verbunden. Es geht um die Qual der Wahl zwischen zwei oder mehreren Alternativen. Dieses Spannungsfeld können wir auf unterschiedliche Art und Weise bewältigen. Wir warten z.B. ab und analysieren die Risiken oder wir sehen die Chancen der Entscheidung und handeln sofort. Wer weder zum Spielball der Umstände werden will, noch möchte, dass Entscheidungsprozesse sich immer mehr in die Länge ziehen, braucht wirksame Strategien, um wieder Gestalter der eigenen Entscheidungsprozesse zu werden.
Entscheiden heißt also Mut zu haben und dabei gleichzeitig die Risiken im Blick zu haben. Die eigene Intuition und die Kenntnisse zum eigenen Entscheidungsverhalten helfen dabei.
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Grundlagen der Trainings und Coachings
Die MiiiX®-
Methode
Die MiiiX®-Methode ist ein spezielles Diagnose- und Entscheidungsverfahren für Coaches. Es leistet durch seine einfache und klare Struktur erhebliche Dienste. Was spielt dabei die größte Rolle? Die Tatsache, dass die Ressourcen des Körpers mit denen des Verstandes raffiniert verschmolzen werden. Kein herausforderndes Problem auf dieser Welt ist eindimensional ;-). Dieser Tatsache begegnet die dreidimensionale MiiiX®-Methode auf provokant unkonventionelle Weise. Ganz neue persönliche Lösungsmöglichkeiten sind so die logische Folge.
Die MiiiX®-Methode.
Ihr Coach:
Peter Flühr.
Wer mich als Coach oder Trainer wählt, entscheidet sich für einen unkonventionellen Zugang zu seiner eigenen Persönlichkeit.
Denn durch meine Ausbildung als Sportwissenschaftler und während meiner inzwischen mehr als 20-jährigen Tätigkeit als Trainer und Coach,
habe ich immer wieder festgestellt, welches Potential in unserem Körper steckt – gerade auch wenn es darum geht, mit Stress oder
Herausforderungen im beruflichen wie im privaten Alltag umzugehen.
Über Peter Flühr
Kundenstimmen & Referenzen
»Auf einfache und zugleich geniale Art bringt Peter Flühr Kopf und Körper wieder zusammen. Und das auch noch so alltagstauglich.«
Dr. Thomas Höppner
Hauptgeschäftsführer Pohl-Boskamp
»Ich bin nach der gemeinsamen Zusammenarbeit mit Peter Flühr noch immer hochgradig beeindruckt von seiner Reflexion meiner mentalen und physischen Haltung. Anders formuliert, er hat mir sehr hilfreiches Feedback dazu gegeben, auf welche Weise mein Körper und meine Gedanken eine Sprache sprechen können.«
Bernd Pompetzki, UNION INVESTMENT,
Abteilungsleiter Personalmanagement
Referenzen